-

Ordning och reda

Har hållit på och fixat lite här hemma i dag..

Började med gästtoaletten..

Dålig bild men man ser i alla fall attdet står lite olika lådor och korgar där..

Köpte nya lådor på rysta i dag för 39kr st..

Så här blev det mycket bättre och mer förvarring. Korgarna som stod på hyllan står förnärvarande på skötbordet ver inte riktigt vart dom skabo ännu men dom är tomma i alla fall.

Dessa korgar stod oxå på hyllan i badrummet men bor nu i skafferiet där i förvarar jag barnmat i påsar i den ena och kex och majsbollar med smak i den andra.. Blev väldigt bra :)

Ha all barn mat samlat på 1 ställe.

Detta är barnmat för 1 vecka ca. Så här såg det ut innan jag ställde in korgarna den vita lådan innehåller the och har fått flytta till en annan hylla.

Kexen och majs bollarna är från ellaskitchen och inne håller inget tillsatt socker bara det som är naturligt i maten.. Kexen får Kevin bara ibland och nu var det länge sedan då han satte det i halsen då han ska bita av kexet och försöka svälja biten hel..

Tyckte det vart väldigt bra..

2014-06-25 @ 16:17:31 Permalink Inredning Kommentarer (0) Trackbacks ()

Gröt

Provade semper gröt i påse igår..

Det finns tre olika och vi provade den äpple och pesika, det är väldigt mycket frukt i den så det är som en tjock fruktpure nästan. Skulle inte ge det istället för gröt men som mellis funkar det perfekt :) det är 120g i påsen lika mycket som i endel ellas.

Kevin åt hela den och några majskrokar efter.. Vilket är ett lagom som mellis på eftermiddagen, på förmiddag brukar han få ett lättare mellis :) typ frukt eller yoghurt.

Så här ser påsen ut.. Väldigt smidig att ha med i skötväskan när man är iväg :)

2014-06-15 @ 10:04:29 Permalink Kevins mat Kommentarer (0) Trackbacks ()

Mamma och son

Denna helg provar jag på livet som ensamstående, sambon åkte till Jönköping igår med sina bröder och kommer hem i morgon igen.. Måste erkänna att det ät lite skönt oxå när sonen går och lägger sig på kvällen så får jag lite egentid inte helt fel!

Förnärvarande så är vi ute och gungar eller Kevin gungar och jag sitter i solstolen och skriver detta samtidigt, väldigt uppskattat av Kevin som sitter och pratar :) ska strax ta och ge Kevin lite mellis sen ska han nog sova en stund..

Hoppas ni har en bra dag. :)

2014-06-14 @ 13:44:31 Permalink Mitt liv Kommentarer (0) Trackbacks ()

Veckans träning v 4

Måndag: Vila

Tisdag: motionscykel 30min. styrka 40min Armar och axlar.

Onsdag; Motiosncykel 30 min. Styrka bröst och rygg.

Torsdag: Motionscykel 30 min. Styrka Ben

Fredag: Motionscykel 15min och rodd 15 min. Styrka armar och axlar

Lördag: Vila

Söndag: Motionscykel 10min. Styrka armar, ben, och axlar.

Och så självklart en mag övning per pass..

Ännu en bra vecka träningsmessigt, Det är så skönt att vara igång med träningen igen! härligt att märka av att man blir starkar och orkar mer!

2014-06-09 @ 22:49:58 Permalink Veckans Träning Kommentarer (0) Trackbacks ()

Dagen

Japp det vart en tur till ikea i dag med syster som hittade det hon skulle ha jag köpte ingenting men kollade och drömde mig bort på barnmöbler :)

Efter ikea så åkte vi hem till syster och åt lunch pannkakor med glass, banan, kiwi och jordgubbar inte helt fel kan jag lova.. Kevin pt mellis iform av bebis yoghurt och små banan bitar förta gången som han verkar uppskatta banan :)

Sedan så hjälpte vi henne att rensa garderoben en stund inna Kevin blev alldeles för trött så då åkte vi hem.. Väl hemma så sov Kevin ca 30 min på golvet så jag plockade lite i köket och så :) sedan så lagade jag middag och så lekte vi en stund tills det var dags att åka till gymmet.

I dag blev det 30min cykling och så 45 min styrketräning rygg och bröst körde vi. I dag följde R med till gymmet hon ska komma igång igen efter nästan 1 månads uppehåll pga av bland annat flytt! :)

Han även rensa ur och städa ur kylskåpet i förmiddag så nu känns det mycket bättre i morgon ska jag försöka ge mig på ugnen och kanske skåpet under diskbänken :)

Innan jag städade ur så var det ett kaos av saker över allt och fick knappt in något men nu är det strukturerat!

Har ju två grönsaks lådor en liten och så den stora som även har ev avdelare så det får två fack så i ena facket har jag grönsaker som Sallad, tomat och paprika tillexempel. Och i andra facket lök, kål och rotfruker..

I den lilla så förvara jag sedan alla frukost tillbehör som smör, ost och övriga pålägg :)

Nej nu ska jag gå och lägga mig.. Sonen har redan vaknat till 1 gång så förbereder mig på en jobbig natt.

Sov gott

2014-06-04 @ 22:37:12 Permalink Träning Kommentarer (0) Trackbacks ()

Veckans träning v 3

Dags för ännu en summering av veckans träning. lite sent men men

Måndag: Motionscykel 30 min 18,1km och styrketräning mage och ben.

Tisdag: motionscykel 25min 11,6km och styrketräning axlar.

Onsdag: Motionscykel 15min 7,2km och styrketräning mage, biceps och triceps.

Torsdag: Motionscykel 30 min 14,6km och syrketräning mage och rygg

Fredag: Motionscykel 30min 17,9km och styrketräning mage, biceps och axlar.

Lördag: Vila

Söndag: Motionscykel 30min 12,5km och styrketräning mage och ben.

En bra vecka vad gäller träningen kaske skulle ha 1 vilodag till då man på fredagen inte riktigt orkade köra fullt ut..

Men jag är riktigt nöjd :)

En bild på hur jag brukar se ut på gymmet.

2014-06-04 @ 10:06:36 Permalink Veckans Träning Kommentarer (0) Trackbacks ()

Dagen

Skrev ett inlägg igår men så laddade batteriet på telefonen ur så det försvann väligt frustrerande...

Idag är planen att åka till ikea med min syster och så tänkte jag träna i eftermiddag/ kväll..

Igår så var vi på öppnaförskolan på eftermiddagen och gjorde han och fot avtryck på Kevin.. Innan dess så mös vi hemma Kevin sov i famnen på mig medans jag kollade på film och så snabbstädade jag köket lite torkade av diskbänk, spis micro och skåpluckorna..

Funderar på om jag ska ta och plocka ur kylen och torka ur där det i dag, var ett par veckor sedan jag gjorde det så det kan behövas.. Och så ska jag köra ett varv med dammsugarn vilket jag inte har gjort på ett par dagar brukar annars försöka göra det 1 gång om dagen när man har en bebis som tar sig fram!

Så det är väl vad jag ska göra i dag innan vi åker till ikea.. Men just nu så ska jag ta och leka lite med min son :)

Ha det

2014-06-04 @ 07:53:48 Permalink Mitt liv Kommentarer (0) Trackbacks ()