V 24

I dag så har man redan gått in i v 24 Tiden bara rusar förbi.. Hinner inte en förstå att jag har gått in i en ny veckan fören der är fredag igen och ännu en ny vecka! 
 
Magen växer hela tiden men roligt nog så syns det inte framifrån eller bakifrån att jag är gravid om man inte räknar med min enorma röv! Tycker det är otroligt jobbigt att jag tappat så mycker muskel massa ser ju så fruktansvärt fet ut!! Börja längta efter att få köra skiten ur mig sj på gymmet igen men än så länge får jag snällt vänta och bara gilla läget. Får nöja mig med vatten gympan och kanske en tur till gymmet för att cykla lite och lättare styrke träning.. Det är i princip det jag klarar av med min foglossning.. 
 
Bebisen börkar nu runt inne i magen varje dag men slutar sparka så fort man lägger handen mot magen så Jens har inte fått känna någon spark ännu men det kommer nog snart hoppas jag.. 
 
Är fortfarande väldigt trött och har börjat inse att jag antagligen kommer fortstätta vara det resten av graviditeten..
Har även fortsätta problem med magen så egentligt rullar allt på. på samma sätt som hittils.. 
 
Huvudsaken är att älskade lilla bebis mår bra där inne :)
 

Nytt till bebis

Fick en super söt body av min syster igår. Och så kom byxorna jag vann på tradera oxå..

Vad tycker ni? Söta eller hur!


22+1

Magen i dag ;)


Magen

Magen i v 21+2


Svullen

Något svullna fötter och ben! Bilden är tagen igår kväll men är ännu värre direkt efter jobbet på eftermiddagen!


Barnmorskan

Var hos barnmorskan förra veckan och allt såg bra ut förutom järnvärdet som ännu en gång var lågt så ska äta två järntabletter per dag igen..
Annars så var blodsockret helt normalt och jag har gått upp 6 kg vilket är helt okej trodde nästan det skulle vara mer!

Lyssnade även på hjärtljuden som påg på 142 slag i min :)

Fick en ny tid i v 25 och då ska hon även börja mäta magen.. Spännande :)


Halvvägs

Ja då har man gått exakt halva vägen! Känns overkligt tiden har verkligen gått fort, känns som om det var nyss som vi fick det där plusset på Stickan som vi så länge väntat på :) och nu är vi redan halvväg med en liten i magen som sparkar och gör sig påmind varje dag :)


Rul

Ja igår var vi ju på rul :) gick hur bra som helst! Allt såg bra ut och bebis var så långt gånget som räknat, så bf blir alltså den 6 sep..

Här kommer några bilder på underverket <3 älskar den sista bilden då man ser den rakt framifrån :)


Bebis kläder

Var iväg med carro i dag och fikada och sen kollade vi i lite affärer kollade efter snygga kläder till mig men hittade inget :( svårt att hitta kläder tycker jag men ska ge mig ut någon dag och kolla runt samt prova en del tänkte jag :)
 
Köpte en super söt overall eller onepice till bebis i stolek 56 från hm :)
 
Sen så fick vi två par leggins av carro till miraklet oxå tack snälla du :)
 
 
Ut över detta blev det två ramar som jag ska rama in Ultraljudsbilder i en som vi ska behålla och en som jag ska ge till den blivande mormor och morfan.. 
 
Nej nu ska jag fixa ägg til maten! blir pyttipanna i dag vart så sjukt sugen på det när jag och carro satt och pratade mat :)

Mums

Kvälls mums:) firar lite efter det lyckade RUL! Ska skriva om det senare orkar inte i kväll :)


Ont ont ont!!

Urs har så sjukt ont i ryggen, bäcken och höfterna i dag! Inte allt roligt nu ligger jag på soffan och kommer nog inte rasa mig om jag absolut inte behöver! Ska väl ta mig upp för att laga lite middag senare..

Hur ska jag orka jobba i 7 v till?! Känns helt omöjligt just nu.. Men får väl se hur det känns den närmaste tiden om det kanske känns okej i alla fall! Hoppas bäcken bältet ska hjälpa lite i alla fall hoppas det kommer snart:)

Nej nu ska jag vila en stund till

Ha det bra!!


gravid träning

Har varit väldigt dålig på träningen under graviditeten.. men har tänkt försöka komma igång med det igen men kan inte forsätta med mitt gamla program då det är en del övningar som jag helt enkelt inte kan utför just nu.. 
 
Har suttit och kollar efter ett bra tränings program för gravida och hittade detta:
 

Helkroppsprogram:
Benböj
Vadlyft
Latsdrag
Rodd
Bicepscurl
Tricepspress
Sned armhävning
Bäckenbottenträning

Överkroppsprogram:
Latsdrag
Rodd
Bicepscurl
Tricepspress
Hantellyft åt sidan
Sned armhävning
Sidoplanka
Bäckenbottenträning

Underkroppsprogram:
Benböj
Vadlyft
Benspark
Lårcurl
Höftlyft
Bäckenbottenträning

 

Tänkte i första hand köra helkropps programet med cykling innan som uppvärmning helst trettio min eller så kör jag 15 innan styrke passet och 15 efter så blir det kanske inte lika tråkigt :)


Smoothie!

Kan meddela att smoothien smakade betydligt bättre än den såg ut.. Tack och lov!! Smakade mest jordgubbar och apelsin..
Drack ett glas av den och så 3 finkrisp med ost och tomat vilket är en lagom frukost för mig då håller jag mig ett tag..

En annan bra sak med smoothien är att jag får i mig mer frukt så den innehåller apelsin, banan, jordgubbar, och spenat! Bra start på dagen helt enkelt :)


Järnrik smoothie!

Ser riktigt vidrigt ut! Får se i morgon om det smakar bättre än det ser ut! Hoppas det!!


Framåt

Ja det går snabbt framåt, redan 40%


Halsbränna

Urs har fått sådan halsbränna så nu sitter jag är framför tv och kolla på Irene Huss och äter mandel och dricker mjölk, två huskurer för att motverka halsbränna.. Och det verkar Faktiskt fungera :) känner en viss lindring..


Nyare inlägg
RSS 2.0