Har spenderat dagen med sambon och en kompis till honom dom har letat efter cyklar och jag kollade lite på inredning och träningkläder hittade inget förutom en ny vatten flaska. 

Passade även på att ta en glass i solen på röda cafe :) blev självklart en lchf vänligt för mig Calipo shots

Riktig goda och svalkande i värmen. Bara 4 gram kolhydrater :) 

 

 

Efter fikan åkte vi till oss och grillade kyklingklubbor, champinjoner med ost i ung och så rödvinsås. Och så sallad till det Mums!

 

Nu är killarna och fiska och jag kollar på film och njuter av lite hemmlagad lchf glass och film innan jag ska till carro på inflyttningsfest :)