Har gjort en ny kategori där jag 1 gång i veckan kommer lägga in en sammafattning av veckans träning :)

 

Så vi säger att denna veckan är första veckan även om jag tränat ett tag men nu sattsar jag verkligen på 3-4 pass i veckan!

 

Måndag: 55 min Box pass. (Box är ett 55 minuters konditionspass som hämtat inspiration till rörelser från en rad olika kampsporter)